导读：女性为了让自己能永葆青春，可谓是竭尽一切精力，但面临许多的化妆品，咱们又该怎样挑选呢，其实没那么杂乱，从食疗开端就能让你葆有年青态。,枸杞酒酿蛋：给您好脸色,很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，但这儿

  牡蛎在有的当地又称蚝，它的营养价值很高，清煮或制羹，汤色如奶，故有“海牛奶”之称。中医以为，牡蛎可补五脏、益气、养血、活血。牡蛎烤食不只味美，且能细腻肌肤、养颜美容。用牡蛎加工制造而成的蚝油是高档调味品，味美，可滋补容颜。