据央视新闻客户端，当地时间2023年8月24日13时，因2011年东日本大地震而淤积上百万吨污水的日本福岛第一核电站终于将污水排海。东京电力公司在当天召开的临时记者会上宣布，当天的核污染水排放量预计为200到210吨，每天的排放情况将在次日公布。首次排海每天将排放约460吨，持续17天，合计排放约7800立方米核污染水。

  为此，作为共享太平洋的邻国，中国也于当日决定，全面暂停进口原产地为日本的水产品（含食用水生动物）。实际上，根据中国海关总署发布资料称，2023年1~7月中国从日本进口鱼类等水产品的商品总额为19.37亿元（人民币，下同），其中7月进口额为2.35亿元，同比减少29%，环比下降33.7%； 2022年和2021年全年，进口总额分别为33.96亿元、25.35亿元。

  （看来，一些声称自己使用“日本进口水产”名义揽客的商家有麻烦了，要么宣称是另外的地方养殖或捕捞，要么直接减价大清仓了。——妤妤姐）

  然而，2011年因担忧日本福岛核电站泄露而引发的“抢盐谣言”又一次在中国一些微信群上沉渣泛起，并且上了热搜。

  （作为成分主要是NaCl的食盐，何时取代铅板，成了防辐射道具了？——妤妤姐）

  是啊，没文化就是这样悲哀，被别有用心的人一煽乎，便去跟风而动，然后就被收割了。

  但是话说回来，在各种电子设备日渐普及、全球局势持续动荡的今天，掌握日常生活如何防辐射的知识还是很重要的。

  首先，我们要了解，辐射是什么？辐射的本质就是波，波是能量、信息和物质的载体与表现形式，而辐射的来源就是组成世间万物的基本粒子，比如原子，原子由核外电子、质子与中子组成的原子核两部分组成。

  而当原子核外电子被激发或原子核产生一些变化时，组成原子的各种更基本的粒子就会以波的形式穿越非常远的距离，就好比我们向电灯泡通电，组成电灯泡钨丝的钨原子因核外电子被激发，脱离了原来在核外电子“概率云”中的位置，就变成了照亮黑暗的电磁波，然后为我们的视觉所感知。

  除了电子脱离原子核变成电磁波，并在一定波长范围内被生物感知外，原子核中的质子和中子也会因原子碰撞、衰变等因素被释放，变成电磁波，这就是我们常说的“辐射”之本质。

  其次，由原子释放出的组成部分变成的辐射有不同的电离性和穿透力，比如α（质子）射线带正电，能穿透云母片，却不能穿透纸片；β（电子）射线带负电，能穿透纸片，却不能穿透薄铝片；γ（中子）射线能穿透薄铝片，就难以穿透厚铅板。

  此外，还有一种能量和穿透力仅次于γ射线的X射线，它一般是用加速后的电子撞击金属靶产生，根据E（能量）=h*v，其中h是普朗克常数，v是频率（1/λ）可知，X射线是一种高能、高频率的光子流，由于波长太短，虽然无法被人看见，但是依然可以在穿透物质后在胶片上显影，故被用来投射检查疾病或危险品、违禁品。

  当然，由于辐射可以简单地看做隔着真空或者气体、液体等不同介质对物体施以能量的过程，故过量辐射的危害性也在这里，就如微波炉，微波（频率在300MHz-300GHz的电磁波）虽然没有电离性，如果做功强度不高，可以当雷达为车辆导航、发现障碍物，也可以让通讯卫星为我们转播地球另一端的比赛，但如果做功强度够高，还是可能便把周围的生物都给烤熟。

  而谈到防辐射攻略，本妹建议首先大家下载一个“盖革计数器”APP（仅限IOS系统），先测量下自己周边（家居、上班路上、单位）的辐射强度，假如没有，也可以上网购买一台便携式，一只手就能拎着到处走。

  目前的盖革计数器（不管是APP版还是专门版），支持电脑数据输出，你们可以根据到达不同地方的时间点，绘制不同位置的辐射折线图，从而确定要重点预防的区段或者排查潜在的辐射源。

  我们常用的辐射单位是“毫西弗”，也就是mSv，其定义式为：1西弗=1焦耳（辐射能量）/千克=1000毫西弗。

  通常如果辐射剂量＞100mSv对身体有害，具体对人体所造成的危害与辐射剂量有关。若辐射剂量＜100mSv，正常情况下不会对人体有明显的影响。

  ◆在核电站周围50英里（约合80.5公里）以内生活一年，吸收辐射0.09微西弗。

  ◆在燃煤电站周围50英里（约合80.5公里）以内生活一年，吸收辐射0.3微西弗。

  ◆长期间（比如一天）暴露于高于平均辐射水平的自然环境下（比如科罗拉多高原），吸收的辐射是1.2微西弗。

  ◆ 美国环保署规定，为保护宝贵财产，紧急救援工作者所能接受的最大剂量是100毫西弗；在抢救生命的行动中，紧急救援工作者所能接受的最大剂量250毫西弗。

  ◆ 极端严重辐射污染是4西弗（4000毫西弗）。如果及时进行及时有效的治疗，有些人能幸存下来。

  （因此，与其到处询问某些产品有没有防辐射功能，不如先检测下自己身边有没有辐射了，哪怕下载个手机APP！——妤妤姐）

  而在我们的生活中，辐射大多数来源于电子设备、燃煤发电、取暖释放的放射性物质、和医疗辐射、核电站辐射等。

  根据《国家辐射环境监测网》发布的《2022全国辐射环境质量报告》显示，2022年中国环境γ辐射剂量率累积监测结果处于当地天然本底涨落范围内，328 个点位的年均值范围为（45.5～248）nGy/h，主要分布区间为（75.4～132）nGy/h，而与本次日本排放核废水有关的水体辐射水平监测数据也处于正常范围。

  1、缩短使用电器的时间。例如，看电视、玩电脑、玩手机的时间尽量缩短，有助于减少放射线、计算机显示器的背面和两侧产生的电磁波比正面强，建议还是不要接近计算机显示器的背面和侧面。与计算机显示器的背面保持1米以上的距离，与计算机屏幕保持70厘米以上的距离是最理想的状态。

  3、不要把家用电器摆放得过于集中。特别是电视机、电脑、冰箱等辐射较强的电器更不宜集中摆放在卧室里。

  1、芦荟、芦荟是多年生常绿植物，叶肉质厚。芦荟胶可以阻止紫外线辐射对免疫系统的危害，恢复受损的免疫功能，治愈晒伤，阻止皮肤癌的形成。

  2、仙人掌和仙人球，仙人掌和仙人球是常见的防辐射植物，而且非常容易种植。仙人掌类带刺的身体肉质较厚，含水量较多，便于吸收和解决周围电磁场的辐射，也有助于减少室内空气污染。

  3、绿罗、绿罗是生命力顽强的植物，同时具有很强的空气净化能力，通过类似光合作用的过程，可以将织物、墙面、烟雾中释放的有毒物质分解为植物所有物质。

  （那么最后一个问题是，日本这次排放“核废水”到底有多大危害呢？——妤妤姐）

  这就是每升水中的放射性活度啊，1Bq=放射源1秒发生1次衰变。206Bq/L表示1升水中，1秒钟，水中含有的放射性物质，发生了206次衰变。

  而衰变产生的放射性强度依不同的物质不一样，比如钴（Co）60一次衰变放射1个能量为0.3Mev的电子和两个平均能量为1.25Mev的光子。206Bq/L的水相当于1秒钟1升水放射了206个电子、412个光子。

  如果进个“1”，假设您面前有1升含有钴60的水，是每秒衰变300次，你距水1米，待上1小时的线）mSV的剂量，而日本福岛核电站的放射性物质还不是钴这种高能放射源，只是H-2，也就是构成重水的氢，放出的电子和质子能量更有限，故这样的辐射水平真是不足为惧。

  当然啦，由于福岛核电站的废水里存留了当年大地震破坏反应堆结构和建筑结构留下的重金属物质，一些国家为表谨慎，暂时禁止当地海产品进口也能理解的。

  只是，不看专业资料，也不复习高中物理就人云亦云，同样是种肆意扩散无来由恐慌的无厘头行为，值得谴责！

  3、七问日本核污染水排海：何时到达我国沿海？海盐海鲜还能吃吗？（上游新闻）

  8、原子能机构：将持续对日本福岛核电站处理水排放进行现场监测和评估（联合国）