含有特殊活性成分的身体乳可能会出现一定美白作用，如含烟酰胺、传明酸、透明质酸、维生素C、视黄醇等成分的身体乳，能够抑制酪氨酸酶和黑色素活力的能力，阻止黑色素生成及转移，还能抑制或清除自由基，来还原黑色素，进而达到美白的功效，但也与个人情况有关。

  最好挑选出正规国妆特字批号的美白身体乳，可在洗浴后或每日睡前使用，均匀涂抹，长时间坚持使用，有可能达到美白的效果。此外角质堆积也是导致身体肌肤暗沉的重要的因素，能配合身体乳,使用含有果酸、水杨酸等成分的磨砂膏，去除角质，从而帮助美白。

  需要注意的是，美白身体乳仅能够更好的起到辅助美白的作用，美白的效果与个人先天肤色和生活小习惯都有关系。在日常生活中必须要格外注意预防紫外线，如最好能够降低在中午出门，必须出门时，应使用防晒霜、防晒衣帽、遮阳伞等防晒。饮食上也可以多吃含有非常多的维生素C的新鲜蔬菜、水果，如西红柿、柠檬等，帮助改善代谢，从而美白。

  若出现异常色素沉着，如黄褐斑、雀斑等，很难通过身体乳来美白，可选择皮肤科就诊，应用激光方式来淡化色斑。如果近期肤色突然变深或出现色素痣，可能因感染、肿瘤等疾病引起，建议就医检查。