美白成效从攻防的视点说，首要分美白保养和美白修正两种。美白保养能够从三方面做：润泽美肤、排毒整肠、促进代谢，美白修正能够从净化美肤、净化平衡体质两方面着手。或许你会觉得这是一道杂乱的工程，可是仅经过食用具有这些功用的生果即可到达美肤的作用哦。

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